quarta-feira, 2 de abril de 2008

Creme de milho da vovó Rô!









ESTÁ RECEITA VAI PARA A FERNANDA DONA DO BLOG MÃE E MUITO MAIS


Ingredientes -


1 lata de milho

1 cebola

1 colher das de sopa de manteiga ou margarina

1 tablete de caldo de galhinha
Ajinomoto

2 colheres das de sopoa de Requeijão cremoso (das de mãe"bem cheia")

1/2 litro de leite

2 colheres das sopa de amido de milho (bem cheias)

cebolinha e salsinha bem picadinho- se gostar -

Preparo

Em uma panela aquecer a manteiga ou margarina, dourar a cebola, adicionar o tablete de caldo de galina, o milho, deixar refogar um pouco.A parte dissolver o amido de milho em pouco de leite, acrescentar o restante do mesmo. Em seguida ir colocando nos ingredientes que estão na panela e mexer sem parar até engrossar.Quando engrassar adiconar o requeijão, colocar um pouquinho do ajinomoto, corrigir o sal e salpicar a salsinha e a cebolinha - se gostar. Desligar o fogo colocar em louça bem bonita e servir com qualquer tipo de carne branca.
Não se esqueçam existe outras maneira de se preparar creme de milho, é que nós aqui de casa gostamos assim.

E também tudo que se come com moderação acaba por não fazer mal...

Curiosidade da vovó Rô -

Propriedades do milho

Muito apreciado pelos índios norte-americanos, o milho, na verdade surgiu na América do Sul. Quando está verde, pode ser consumido assado ou como se fosse uma verdura. Maduro, o milho pode virar farinha, óleo, xarope, fécula ou fubá. Mas, talvez, seu maior sucesso seja cozido e na forma de pipoca.
DICA

O milho deve ser comprado com as folhas bem verdes, vivas e "cabelo" marron-escuro. Quanto mais amarela e seca estiver a casca, mais o milho estará duro.

PROPRIEDADES NUTRICIONAIS

Possui alto teor de carboidratos (sendo ótima fonte de energia), boas quantidades de proteínas e, quando combinado com uma leguminosa ou leite, sua proteína é quase completa. É rico também em fibras, betacaroteno (provitamina A), vitamina C, vitamina do complexo B e nos sais minerais fósforo, cálcio, ferro, cobre, zinco, enxofre, magnésio e manganês.

VALOR CALÓRICO

100 gramas de milho verde cozido fornecem 132 calorias.

PROPRIEDADES MEDICINAIS

É essencial para a produção de energia e funcionamento do sistema nervoso.Além disso, auxilia no funcionamento intestinal e aumenta a resistência do organismo às infecções.

6 comentários:

Carol disse...

Minha querida você esta arrasando comigo, eu não posso ficar passeando por aqui não, só de vê.....
Eu só gostaria que você colocasse aquela opção de mandar o post pra um amigo... temos uma amiga em comum que eu vou adorar selecionar unas pra ela fazer pra mim... rsrsrsrsrsrsr
Um forte abraço meu amor!

Du disse...

Rô do céu! Eu AMO milho e tudo o que é feito com ele, tô salivando aqui com essa receita!!!! Quero fazer hoje mesmo, amanhã te conto como foi, ok?

aff...que fome!!!!

Beijão

Fernanda disse...

Parece-me super apetitoso, Rô! Só não sei o que é "Ajinomoto"; se eu não adicionar será que faz diferença?
Vou experimentar e depois digo. Obrigada, querida!
Beijão

Fernanda disse...

Oh, é somente para dizer que vc foi muito querida em satisfazer o meu pedido e tão rápido!
Bjos

Miss jane disse...

成人論壇,080聊天室,080苗栗人,免費a片,視訊美女,視訊做愛,免費視訊,伊莉討論區,sogo論壇,台灣論壇,plus論壇,維克斯論壇,情色論壇,性感影片,正妹,走光,色遊戲,情色自拍,kk俱樂部,好玩遊戲,免費遊戲,貼圖區,好玩遊戲區,中部人聊天室,情色視訊聊天室,聊天室ut,成人電影,成人遊戲,成人文學,免費成人影片,成人光碟,情色遊戲,情色a片,情色網,性愛自拍,美女寫真,亂倫,戀愛ING,免費視訊聊天,視訊聊天,成人短片,美女交友,美女遊戲,18禁,三級片,自拍,後宮電影院,85cc,免費影片,線上遊戲,色情遊戲,日本a片,美女,成人圖片區,avdvd,色情遊戲,情色貼圖,女優,偷拍,正妹牆

日月神教-向左使 disse...

AV,無碼,a片免費看,自拍貼圖,伊莉,微風論壇,成人聊天室,成人電影,成人文學,成人貼圖區,成人網站,一葉情貼圖片區,色情漫畫,言情小說,情色論壇,臺灣情色網,色情影片,色情,成人影城,080視訊聊天室,a片,A漫,h漫,麗的色遊戲,同志色教館,AV女優,SEX,咆哮小老鼠,85cc免費影片,正妹牆,ut聊天室,豆豆聊天室,聊天室,情色小說,aio,成人,微風成人,做愛,成人貼圖,18成人,嘟嘟成人網,aio交友愛情館,情色文學,色情小說,色情網站,情色,A片下載,嘟嘟情人色網,成人影片,成人圖片,成人文章,成人小說,成人漫畫,視訊聊天室,a片,線上遊戲,色情遊戲,日本a片,性愛